Accompagnement Fil Rouge pour Femmes – Programme 6 mois

Être femme, épouse, mère, fille, amie, être disponible pour tous et tout le temps, bienveillante, faire carrière,

s’épanouir, être belle et sportive, tenir une maison, faire les choses consciencieusement …

Il arrive qu’à vouloir bien faire tout cela, on se perde un peu de vue. On ne se (res)sent plus, on n’arrive plus à identifier ni ses besoins, ni ses envies. Alors on est épuisé. Et c’est normal !

Votre vie est remplie, vous n’avez plus le temps de souffler ? Alors il est temps d’appuyer sur le bouton “Pause“.

Je vous accompagne à faire le point et à identifier vos difficultés, puis à vous reconnecter à vous-même. Prendre du recul sur votre quotidien et faire un tri afin de mieux gérer le stress & les priorités font partie des  premières étapes du chemin. Puis viendront les étapes d’apprendre à lâcher-prise, de se (res)sentir à nouveau et de savoir se positionner en accord avec ses valeurs et besoins.

Venez (re)découvrir le fil rouge à l’intérieur, celui qui donne un sens à votre vie, une direction et de l’énergie.

Ce programme dure 4 à 6 mois en fonction du rythme des 12 séances séances de 90 min.

À l’aide de techniques de sophrologie et de la méthode DECEMO Stéphanie Brillaud vous partirez en exploration de vos besoins vers un alignement plus juste.

Prix par séance : 80,- Euros. Prendre rendez-vous