Apprendre à gérer son stress avant les examens, c’est bien utile. De plus en plus d’écoles ont compris l’intérêt de faire avec les élèves des d’exercices de respiration et de méditation, pour leur permettre de traverser cette période dense avec plus …
sophrologue pays basque
Lampenfieber mit Sophrologie bezwingen
Das Herz schlägt schneller, die Hände sind fe…
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Vous trouvez ici les infos & dates d’évènements et de groupes « Cette année, je me…
Relax zum Abitur
Das Abitur kommt näher. Sind Ihre Teenager gestresst und haben Konzentrationsschwierigkeiten ?
Dann ist jetzt der Moment, um sie für die Sophrologie anzumelden, damit sie lernen, den Stress zu verarbeiten, die Konzentrations…