Ateliers de régulation émotionnelle et relationnelle en 5 sessions / Mars 2022

Ateliers collectifs pour apprendre à

comprendre, appréhender et éduquer son Système Nerveux Autonome (SNA)

dans le but de

– mieux comprendre ce qui nous sort de notre équilibre

–  retrouver la sécurité intérieure

– pouvoir identifier nos besoins et les exprimer

– pouvoir se faire confiance

– comprendre ce qu’est l’intuition

– mieux lire les autres et se relier aux autres

– tendre vers une meilleure auto-régulation

Cette exploration se fera en petit groupe sur 5 séances de 2h30
avec des exercices, des jeux, des échanges et de la joie

Prix 150,-
Minimum de participants : 6 personnes

Dates :
jeudi 3 mars, 10 mars, 17 mars, 24 mars et 31 mars 2022,
19h00 à 21h30

Règlement à l’inscription

Dans le contexte sanitaire actuel, le port du masque sera obligatoire durant les ateliers

Préinscription

 

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Theme: Overlay by Kaira Extra Text
Cape Town, South Africa