Ateliers de régulation émotionnelle et relationnelle en 5 sessions / Mars 2022
Ateliers collectifs pour apprendre à
comprendre, appréhender et éduquer son Système Nerveux Autonome (SNA)
Dans le but de
– mieux co…
Ateliers collectifs pour apprendre à
comprendre, appréhender et éduquer son Système Nerveux Autonome (SNA)
Dans le but de
– mieux co…
Youpie ! La période magique des petits portes à ouvrir est là !
Comme chaque année …
Ateliers collectifs pour apprendre à
comprendre, appréhender et éduquer son Système Nerveux Autonome (SNA)
Dans le but de
- mieux comprendre ce qui nous sort de notre équilib…
Bonjour,
J’ai la joie de vous annoncer que le cabinet est à nouveau ouvert pour des séances en présentiel.
Vous pouvez prendre rendez-vous par téléphone ou sms, whatsapp ou mail.
Je me réjouis d’avance de vous (re)voir dans la vraie vie.
Les mesures de protections restent valables : port du masque obligatoire, gel disponible dans la salle d’attente,
sièges désinfectés entre les séances.
En parallèle la visio se poursuivra.
À bientôt !
Dieses Jahr, ein etwas spezielles Jahr, ist auch der Adventskalender etwas speziell ! Um ihn erleben zu können, braucht es nur einen guten Kopfhörer ! Jeden Tag kann ein Türchen geöffnet werden, Kopfhörer auf die Ohren und los gehts. Einfach diese so…
Actualisation 16/03/2020
Wärend dieser Zeit der Ausgangsbeschränkung, um die Verbreitung des Viruses einzuschränken, finden alle Sitzungen per Visiokonferenz statt. Damit diese unter optimalen Bedingungen stattfinden können, finden Sie einen ruhig…
Dans le contexte actuel nous pouvons facilement nous sentir submergés par la peur et l’inquiétude. Nous devons nous adapter à une situation inconnue qui évolue tous les jours. Dans un monde dans lequel nous avons tout réglé à l’avance dans nos agenda…
Apprendre à gérer son stress avant les examens, c’est bien utile. De plus en plus d’écoles ont compris l’intérêt de faire avec les élèves des d’exercices de respiration et de méditation, pour leur permettre de traverser cette période dense avec plus …
La préparation mentale des sportifs est un des champs d’application de la sophrologie. Elle aide les sportifs à mieux se centrer, gérer leurs stress, l’angoisse de l’échec, améliorer la performance technique à l’aide de visualisations spécifiques etc.
L’entraîneur de l’équipe nationale de tennis et ex-champion connait bien ces techniques, et depuis plus de 25 ans !
Voilà une petite interview de 1993